Morgenyoga på Hornbækhus

Start din dag med morgenyoga på Hornbækhus, hvor vi både vil arbejde med forskellige, klassiske positioner og åndedræt. Alle kan deltage, både den erfarne yogi og begynderen.

Praktiske oplysninger:
Tag behageligt, afslappet tøj på og medbring din egen yogamåtte og et tæppe, du kan dække dig med under afspændingen.
Kom 15 minutter før, så du kan nå at finde dig til rette.
Når du ankommer, vil du få at vide, hvor på hotellet vi skal lave yoga den pågældende dag.

Instruktør: Anita Guldberg
Læs mere om yoga med Anita Guldberg her: https://www.facebook.com/anitaguldberg.dk/?locale=da_DK.