Ro på Gruppeforløb for piger mellem 15-18 år

På gruppeforløbet kan du gennem kropslige øvelser og ligeværdige snakke blive en del af et fællesskab med andre unge. Vi skal bl.a snakke om hvordan man kan lære at lytte til og reagere på de signaler kroppen sender og hvordan man kan mindske overtænkning.