Ballet for seniorer-lys i mørket

En let og elegant ballet undervisning som udfordre kroppen og hjernen, undervisningen foregår siddende så alle kan være med. I løbet af denne ballet time vil vi arbejde med rygmuskulatur og vores holdning, vi vil lave yndefulde kombinationer med vores.

Arme og vi vil aktivere muskler og led i både knæ og ankler uden at belaste vores krop med ekstra vægt. Vi vil arbejde med korte kombinationer af arme og ben alt sammen til lyden af smuk klassisk musik.

Jeg håber vi ses til en alternativ balletklasse skabt for at kunne berige flere mennesker med denne kunstform.

Tilmelding til Isabella skal ske på e-mail isabellaharritz@gmail.com.